İndir Kompanion: Fasting Tracker App android'de ücretsiz
APK dosyası Fasting(Kompanion: Oruç Takibi Uygulaması ) 1.0.1İndir
ücretsiz 44.7 MBiçin ARM8 ARM7 ARM6 x86_64 x86 cihazlar
Android 5.0+
Aralıklı oruç, ne yediğinizden çok ne zaman yediğinize odaklanan popüler bir beslenme sistemidir. Aralıklı oruç (IF), sizin için kişiselleştirilmiş sürdürülebilir bir yaşam tarzı aracılığıyla uzun süreli yağ yakmanıza yardımcı olabilir.
Artık yanınızda yürümek ve aralıklı oruç ile kilo hedeflerinize ulaşmak için sizi motive etmek için bir Oruç Kompanion'unuz var. Oruç tutan bir arkadaşınızın olması, size özel rehberlik, uzman tavsiyesi ve başarılı olmanıza yardımcı olacak gerçek motivasyon için desteğe sahip olacağınız anlamına gelir. Kompanion'unuz size IF'den en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğiniz konusunda kişiselleştirilmiş bilgiler sağlayacaktır.
Bilimsel araştırmalara dayalı ve beslenme uzmanlarımız tarafından desteklenen, en iyi benliğinize ulaşmanıza yardımcı olmak için buradayız.
ARALIKLI ORUÇ İÇİN İHTİYACINIZ OLAN HER ŞEY!
ZAMANLAYICI - Zamanlayıcı düğmesini kullanarak orucunuzu başlatın ve bitirin. Oruç geçmişinizi takip edin.
ÖZEL HAZIRLIK PLANLARI - Size fizyolojiniz için en uygun IF planını sunuyoruz, ancak ihtiyaçlarınıza ve yaşam tarzınıza göre kendi planınızı özelleştirebilir ve oluşturabilirsiniz.
VÜCUT AŞAMALARI - Plus özellikleriyle oruç tutarken vücudunuzun içinde neler olduğunu öğrenin.
DERGİ - Oruç tutarken nasıl hissettiğinizi düşünün. Zaman içindeki eğilimleri takip edebilmeniz için ruh halinizin grafiğini çıkaracağız.
ÖĞRENME MERKEZİ - Oruç tutmanın arkasındaki bilimi ve faydaları keşfedin. Kullanımı kolay ipuçları alın.
MOTİVASYON - Motivasyonunuzu koruyun ve hedeflerinize ulaşın! Oruç sırasında vücudunuzdaki değişiklikleri saat saat keşfedin.
PREMIUM İÇERİK - Beslenme uzmanlarımızdan gelen özel makaleler ve Soru-Cevap kitaplığımızla bilginizi geliştirin.
NEDEN ARALIKLI ORUÇ?
Sizin için en uygun Aralıklı Oruç planını izleyerek şunları deneyimleyeceksiniz:
• Yağ yakımı
• Kilo kaybı
• Daha yüksek metabolizma hızı
• Geliştirilmiş sindirim
• Kardiyovasküler sağlık
• Daha net zihin
• Yaşlanma karşıtı faydalar
HER VÜCUT İÇİN UYGUN PLANLAR
Size en iyisini sunuyoruz Yeme düzeninize, fizyolojinize ve ihtiyaçlarınıza göre Aralıklı Oruç planı. Ancak her zaman yaşam tarzınıza daha iyi uyacak şekilde özelleştirilmiş bir plan oluşturabilirsiniz.
12:12 planına vücut saati veya sirkadiyen ritim diyeti de denir. Bu yeni başlayanlar için iyi bir seçenek olabilir.
16:8 en popüler aralıklı oruç planıdır ve daha sağlıklı bir ışıltı için birçok Hollywood ünlüsü tarafından takip edilir.
18:6, 16:8'den daha yoğun bir oruç planı arayanlar için harika bir alternatif.
20:4, 24h ve 36h dahil olmak üzere diğer planlar, gelişmiş bir oruç deneyimi içindir ve daha fazla yağ yakma, metabolizma artışı ve yaşlanma karşıtı etkiler sağlar.
Oruç Kompanion'da sağlık verilerinizi takip edebilmek için Apple Health ile bağlantı kurun.
Ücretsiz olarak başlamak için Fasting Kompanion'u indirin ve Kompanion Plus ile tüm özelliklere, premium içeriğe ve kişiselleştirilmiş oruç planınıza tam erişim elde edin.
